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吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
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Flutter 为什么没有一款好用的UI框架？
比亚迪最近绩效减半，这是卸磨杀驴么？
怎么学习前端开发？求推荐学习路线？
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坚持使用 PHP 的你，如今有什么感悟？
新势力为什么认为自己比传统车企强？
面试中被嘲笑Token放在redis里，该如何应对这种情况呢？
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为什么电信运营商们肯拼命加下行带宽，却对上行严防死守?
为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
为什么Intel和AMD不像苹果那样在PC上搞SoC？
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H264和H265谁画质好，求回谢谢！？
2029年中国能载人登上月球吗？
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
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为什么任天堂在NS2上没有选择使用OLED屏幕以提升续航能力和显示效果？
为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
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二氧化碳人工合成淀粉技术现在怎么没动静了？
生活中怎样的美女才能被称为「大」美女？
有些家长可以恶心到什么程度？
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