当前位置: 首页 >
理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体,普通人,没有经过训练,你抓杠会手疼,想拉自己上去,浑身乱颤,无济于事,只能下来。
而经过训练,肌肉力量增加,抓杠很轻松,手上有压力,但不疼。
拉上去的时候,很轻松,就好像你下蹲,然后起立一样,肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因,久坐,三年左右,开始腰疼,打屁股针那块肌肉疼,痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛,带有刺痛。
症状时重时轻…。
包装制品配附件
韦东奕的牙怎么没了?
特斯拉宣布将于 6 月 22 日开始 Robotaxi 公开试运营,这将对自动驾驶行业带来哪些影响?
为什么白银案的嫌疑人在之后的十几年间突然停手?
包装项目合作
Mac 发展那么多年结果只能剪***吗?
NAS噪音太大,大家都吧NAS放置到哪了?
爱尔兰一机构化粪池发现近 800 幼童遗骨,具体是怎么回事?
包装相关设备
Todo清单、闪点清单、微软TODO、番茄todo、滴答清单、奇妙清单,哪个待办事项App更好用?
你卡过最厉害的bug是什么?
能不能发一张你相册里最好看的自拍照?
包装检测设备
如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
J***aScript 已经强大到什么程度了?
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
一体机办公设备
各位都在用Docker跑些什么呢?
女朋友跟别的男人出去旅游了怎么办?
如何看待M4单核性能吊打9950x?
眼镜布
长期使用的大佬来说说,MacOS 真的比 Windows 稳定吗?
有一个女儿是种怎样的体验?
友情链接