当前位置: 首页 >
以我健身20年的经验来看: 如果你要想减肚子上的肉肉,那就深蹲练腿吧,因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼,那就练腿吧,练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话,那就练腿吧,大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼,腰背痛,那就练腿吧,因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”,腰背“松绑”。
如果你想要运动表现,那就练腿吧,因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话,…。
包装制品配附件
如何评价前端框架 Solid?
电影《F1:狂飙飞车》首周全球票房预估 1.15 亿美元,该剧的观众评价如何?
蔡澜晚年选择卖房住酒店,雇 8 人团队照顾养老,如何看待他的养老观念?
包装印刷加工
什么是微软式中文?
如何看待小米 YU7 3 分钟大定突破 20 万辆,锁单 12.2 万辆?小米汽车做对了什么?
flutter是***跨平台最优解吗?
包装胶带
AMD、Intel的下一代CPU的PPT都显示了强劲的性能提升,是在吹牛吗?
为什么dota2迟迟不出百分比穿透类装备?
迷茫。J***a还是.net?
学习文具
真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号?
学生
「香港四大才子」之一蔡澜去世,你对他有哪些了解?如何评价他的成就?
妈妈去世后,外婆家的亲戚集体不来,我还要跟他们交往吗?
为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore?
信封
为什么很多公司都不招大龄码农?
有哪些事,是社会底层人认识不到的?
为什么棒球在我国毫无水花?
友情链接